黑鮪魚 / 鮪魚篇
鮪魚蓋飯
== 鐵火丼飯
荷蘭酸辣醬黑鮪魚
鮪魚味噌湯
嫩煎黑鮪魚排
檸汁開胃嫩魚
油醋漬鮭魚
油魚子 / 烏魚子篇
烏魚子義大利麵
簡式魚子料理
櫻花蝦篇
櫻花蝦蛤蠣絲瓜
香甜什錦櫻花蝦
櫻花蝦菜頭飯
櫻花蝦炒飯
櫻花蝦天婦羅
美味高鈣飯團
旗魚鬆篇
法式香鬆吐司


櫻花蝦 3大匙 / 高麗菜 半顆 / 金針菇 適量
長條甜不辣 適量 / 紅辣椒 1-2條 / 蒜末 少許
蔥花 少許 / 鹽 3小匙 / 醬油 少許


  • 將櫻花蝦以油小火快速爆香立即起鍋,瀝乾 (勿過久,否則櫻花蝦將會太乾並失去風味)
  • 用櫻花蝦爆香過的油來爆香蒜末、蔥花和切片辣椒,加入長條甜不辣、醬油拌炒
  • 再加入金針菇、高麗菜、鹽,以大火快炒,最後熄火加入櫻花蝦攪拌起鍋即完成。
甜到心頭的一道菜,混合高麗菜、金針菇及甜不辣本身的甜味,中和著櫻花蝦的香氣,讓人忍不住大口往嘴裡塞,各式各樣的變化口味,還可以用其他蔬菜來變換其他菜色,是一道全家人最愛的佳餚。